《穷查理宝典》：怎么才能避免痛苦？

　　简单地避免痛苦的心理否认，这个一般是在人遭受了极大的那种挫折或者是伤害的时候，那么，因为这种伤害已经特别深，或者是特别严重，已经到了它无法去面对，他就会倾向于去否认，然后书上说，在这种情况出现的时候，一般最后会很容易就会造成说你通过一些化学物品，例如酒，甚至毒品，或者是那些容易成瘾的东西去麻痹自己，然后来达到说你能够继续活下去的这种状态。

　　这个具体到投资领域就是有一种情况是有点类似，就是比如你在股灾当中你的重仓股，或者是你整个投资组合或者是你持有的投资，某一只投资跌幅特别巨大，就是比如说被腰斩，或者是跌得更多，就是说，比如它可能跌5%的时候，你还有勇气去把它斩仓，或者是或者跌10%，你可能都还有勇气，拿他去斩仓去卖出，去止损，但当跌到50%的时候，你就已经是没有这种勇气了，那你就只能是不承认。

　　所谓不承认，就是说我不认为我真的亏了这些钱，这些只是所谓的浮亏，意思就是说如果没有卖掉它，我就没有真的亏，你就倾向于去否认你的亏损，你对这个投资的下跌视而不见，你都不愿意去看你的投资账户了。