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折耳根儿菜:国家版减肥食谱引 70.5%超重率
时间:2025-03-11 23:52 阅读:
近日,“体重管理年”“健康减肥”等话题引发广泛关注。国家卫健委发布的称,研究预测若不有效遏制,2030 年我国成人超重肥胖率将达 70.5%,儿童超重肥胖率将达 31.8%。此前,国家卫健委还发布了,其中包含一份“减肥食谱”,细化到全国不同地区的食谱示例,且备注了“总能量”。比如,东北地区春季有“铁锅炖鱼”“菜包饭”,西北地区夏季有“洋芋叉叉”“杂粮粥”,西南地区秋季有“凉拌折耳根”“炒儿菜”等。网友纷纷表示:明天就开始减肥,这次志在必得!